Ученик спросил учителя:
«Ты такой мудрый, ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься, помоги и мне быть таким».
Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и мешок.
«Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, — сказал учитель, — то возьми этот картофель, с одной его стороны напиши своё имя, с другой – имя человека, с которым у тебя произошёл конфликт и положи этот картофель в мешок».
«И это всё?» — недоумённо спросил ученик.

Возникла необходимость дополнить 
Продолжаем наше увлекательное знакомство с сетевым хранилищем Synology DS118. Обзор и первоначальную настройку мы провели 
Наше путешествие пройдет через такие уголки России, которые не найти даже в википедии. Мы посетим мифический архипелаг в Швеции, найдём в Германии древние деревни славян, увидим своими глазами легендарный город Аркона, который до сих пор охраняют языческие идолы русов и даже заглянем в Америку. И всё это будет проделано ради поиска истины.
Как сохранять невозмутимость, несмотря на постоянный шум вокруг. Как быть спокойным даже в самых неспокойных местах. Благодаря дыхательным упражнениям и техникам осознанности вы сможете жить в настоящем, наслаждаться красотой и гармонией окружающего мира, сможете лучше узнать самого себя и понять, чего вы на самом деле хотите в жизни.