Информационное пространство, окружающее нас, переполнено книгами по психологии, отношениям, правильном питании, здоровом образе жизни, диетах. В них авторы дают массу советов на все случаи жизни. Часто информация повторяется и дается в таком большом количестве и сложном представлении, что порой трудно из всего этого многообразия выделить для себя что-то важное.
Недавно в интернете я встретил «Заповеди старца», которые состоят из кратких и лаконичных полезных советов. Используйте их в повседневной жизни, и они принесут вам пользу.
Избавляться от болезненных воспоминаний необходимо. Однако на практике сделать это не так-то и просто. Воспользуйтесь этими советами, чтобы наконец-то отпустить своё прошлое.
